我是一名高二学生,压力好大,感觉情绪不对,怎么办?

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放松放松,我过多 说把另一方搞这麼累,要劳逸结合,有压力是好的,但必须过多,要善于把压力转化为动力,试着做做另一方喜欢的事,听听音乐放松一下心情,调整不好情绪对学习有害无益。

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